Whole and halved purple figs arranged on a pink plate over pink fabric.

Fertiliteitsvoeding die meer voedt dan alleen uw lichaam

Uw diëtist gespecialiseerd in voeding voor de gezondheid van vrouwen: voeding voor vruchtbaarheid, zwangerschap en postnataal.

Smiling woman in a polka-dot blouse and jeans sitting on a park bench outdoors

Verbeter uw reproductieve gezondheid en vruchtbaarheid.

Neem de controle over uw traject door samen te werken met gespecialiseerde experts.

Evidenced-based voedingsondersteuning voor uw gehele fertiliteitstraject, zonder angst, vooroordelen of voorschriften voor gewichtsverlies.

Wie ik help

Ondersteuning op maat, waar u zich ook in uw reis bevindt.

Hand-drawn pomegranate, one whole and one cut open showing arils

Vruchtbaarheid

Voor individuen en stellen die op natuurlijke wijze zwanger willen worden of een vruchtbaarheids-traject volgen

Verbeter uw kansen op een succesvolle conceptie

Verbeter de kwaliteit van eicellen en sperma

Line drawing of a whole fig beside a halved fig showing its seeded interior

Zwangerschap

Voedselveiligheid tijdens de zwangerschap

Omgaan met zwangerschapsklachten

Het risico op complicaties verminderen

De gezondheid van uw baby optimaliseren

Hand-drawn grapefruit with leafy stem and sliced half showing segmented interior

    Postnataal    

Herstel na de zwangerschap

Ondersteuning bij borstvoeding

Het opzetten van nieuwe dagelijkse routines

Intuïtief eten

Weet je niet waar je moet beginnen als het gaat om voeding in de aanloop naar een zwangerschap?

Download mijn gratis e-book, Fertility Foundations: de 4 basisprincipes voor je preconceptie voorbereiding.

Een praktische, evidence-based gids voor je preconceptie voorbereiding. Ontdek wat er écht toe doet voor eicel- en spermakwaliteit.

Fertility Foundations guide in Dutch featuring a woman preparing vegetables, titled “De 4 basisprincipes voor je preconceptie voorbereiding” by dietitian Heather Gorham.

Blijf op de hoogte

Abonneer je op de e-maillijst om nieuws en updates rechtstreeks in je inbox te ontvangen.